viernes, 12 de abril de 2013

Realmente estás haciendo lo que te hace feliz?

Querid@s amig@s!

Hoy os traigo un video que da que pensar, cómo el concepto de trabajo ha evolucionado en los últimos años y cómo es ahora. Lo considero muy motivador e ideal para los nuevos emprendedores, los que que queremos hacer realidad nuestros sueños. Explica muy bien cómo nos hemos adaptado a una nueva ideología que nada tiene que ver con lo que nos vendieron en las décadas anteriores.


Que lo disfrutéis!

jueves, 11 de abril de 2013

Mi segundo embarazo

Querid@s amig@s:

Hoy os voy a contar cómo está siendo mi segundo embarazo. Para empezar es completamente distinto del primero. He tenido vómitos matutinos en el primer trimestre, me he resfriado tres veces en lo que llevo de embarazo (ha coincidido ser invierno y que Sarah ha empezado la guardería) y he notado más flojera que en el anterior. Por lo tanto me he visto obligada a hacer reposo pese a que me hubiera gustado estar más activa físicamente para estar en forma y al 100% en mis quehaceres diarios. Pero hay que aceptar lo que hay. 

También he engordado mucho menos que en el anterior. Me siento mucho más tranquila y sosegada, intento controlar mis emociones presa de los altibajos hormonales para que no repercutan en el bebé. Por ejemplo si algo me sienta mal intento racionalizarlo y sé que puede estar amplificado por el poder de las hormonas. 

En cuanto a sentir al bebé, sus movimientos también son distintos, más tranquilos, lo que ya me indica que tiene una personalidad distinta a la de su hermana. 
Me comunico con mi Jordi, que así se llama, mediante palmaditas en la barriga y me contesta, así como pensar con él y pedirle que se mueva para saber que está bien. Le pongo música de un osito de peluche de Sarah y ella colabora también comunicándose con su hermano y dándole besitos. Desde primera hora no sólo he potenciado nuestro vínculo sino que la he implicado con su hermano. Ella es la "Teta mayor" y cuidará y jugará con él. Su papá también está muy implicado facilitándome las cosas, hablando con Jordi, etc... 

Realizo mis ejercicios de relajación y visualización positiva, transmitiéndole mucho amor y energía positiva a Jordi (y a los que me rodean). Es importante sembrar la semilla del pensamiento positivo para que vaya germinando en nuestra mente, y así atraer lo positivo a nuestras vidas, que no es más que mirar el lado bueno de las cosas. Aquí os dejo el enlace de cómo prepararnos para el parto y aquí un manual de preparación para la maternidad. Espero que os sirva tanto como a mí.


Este sábado empiezo el tercer trimestre. Ya os iré informando cómo va... 

Y vuestros embarazos, también fueron distintos?







viernes, 8 de marzo de 2013

Embarazos

Querid@s lector@s:

Cuando la mujer se queda embarazada o está intentando quedarse es como si viéramos más embarazadas, eso no significa que el universo se haya puesto de acuerdo para que hayan más , sino que nos fijamos y seleccionamos la información que nos interesa. Yo me he fijado en varias famosas celebridades que también están de buena esperanza y aquí os las traigo. 

Empezamos con Esmeralda Moya, una de mis actrices favoritas del panorama español, un claro ejemplo de que estar embarazada no significa que no se pueda ir a la moda. 


También está Patri Conde, estas fotos son de su blog del Hola.


Mónica Cruz, la hermanísima, también nos ha sorprendido, quería ser madre y se ha realizado una inseminación artificial.


 Y una de mis favoritas es Sienna Miller, con su estilo particular. Fue mamá el pasado mes de Julio.


Y estas son fotos mías, la de la barriga es de mi embarazo de Sarah y la otra es de mi segundo embarazo, hace justo dos semanas.


jueves, 7 de marzo de 2013

Día de la mujer trabajadora ¿sólo mañana?

Querid@s lector@s:
Mañana se celebra el día de la mujer trabajadora. Un día en el que se reconoce la labor de las mujeres, su trabajo, y no sólo trabajo laboral sino dentro de casa, pues ser ama de casa también es un trabajo aunque no sea renumerado y mucho menos apreciado. Es una obligación. Y ¿Qué pasa con la mujer que trabaja dentro y fuera de casa?

Recuerdo hace justo dos años, Sarah tenía casi 4 meses, y me pidieron dar una pequeña charla sobre la mujer trabajadora en un acto social que celebraba un Ayuntamiento. Tenía muy poco tiempo para prepararme la charla y esa misma mañana Sarah no paraba de llorar. Estaba incómoda porque hacía días que no hacía de vientre así que decidí llevarla al pediatra, donde me pasé toda la mañana sin poder prepararme la charla. A la hora de comer vino mi madre y me ayudó, y aproveché para descansar un poco y prepararme la charla en 20 min. 


Y ¿de qué les iba a hablar? Yo misma estaba siendo testigo de lo que es ser una mujer y madre trabajadora. Así que decidí contarles lo que me había pasado y reconocer el gran mérito que tienen las mujeres que día tras días trabajan dentro y fuera de casa, criando a la vez a sus hijos. 
De que la conciliación laboral todavía suena como algo utópico pero que se puede conseguir. 
Me siento afortunada de que mi pareja en lugar de pensar que tiene que "ayudarme" lo hace sin más porque también es su obligación, tanto en casa como en el cuidado y crianza de Sarah. Me siento afortunada también de tener gente alrededor que me puede ayudar en caso de decaer, aunque al principio me costara aceptar la ayuda de los demás. (Y cada día doy las gracias por ello).

He aprendido que la perfección no existe. Pese a que la sociedad nos pida a las mujeres estar estupendas durante 24 horas al día, ser las mejores madres, amigas, novias, amantes y trabajadoras... hay que ser realista. Es importante conocer nuestros límites e intentar superarlos sin obsesionarnos, sino como pequeños objetivos que conseguir para alcanzar nuestras metas. Cada día se nos presentan nuevas oportunidades que nos permiten conocernos a nosotras mismas y ser conscientes de a dónde somos capaces de llegar. 





Hoy es el día en que decido actuar, en el que decido hacer lo que me gusta, en el que decido ser feliz, en el que elijo hacer las cosas con amor para aprender de todo lo que se me presenta. Hoy es mi día, y no sólo mañana. Porque decido aprovechar el presente, llamado así porque también significa "regalo" que es lo único que tenemos para actuar. Y mañana será otro día. 


sábado, 23 de febrero de 2013

22 semanas!

Hola amig@s!
Ya voy por la mitad de mi segundo embarazo, se llama Jordi, y está siendo una experiencia extraordinaria. Es completamente diferente al embarazo que tuve con Sarah, desde dentro ya noto que son personalidades diferentes. Ya os iré informando y dando detalles de esta gran experiencia que he tenido la suerte de volver a repetir. 
Saludos! 



viernes, 8 de febrero de 2013

A veces...

A veces la mejor terapia es charlar con una buena amiga...




¿Qué opináis?

Jugamos a las muñecas?

Queridas amigas!

Hoy os traigo un post muy especial. Vamos a sacar a la niña interior que llevamos dentro. Gracias a la maternidad he vuelto a sacar esa parte de mí que le gustaba jugar a las muñecas. Aquí os traigo unas fotos de Pinterest que me han inspirado mucho, ya que podemos crear nuestra propia casita de muñecas:




imprimir unos recortables:





 buscar en internet esas muñecas Barbie de colección:

 

 


Otras de mis muñecas favoritas son las Blythe:

 








Otra muñeca que me gusta mucho es la Gorjuss:

Y estas muñecas las podemos hacer nosotras mismas:




Y vosotras? Todavía jugáis a las muñecas?